Seniors

SENIORS

Пожилые люди провинции Онтарио: Как подготовиться к чрезвычайной ситуации

Население провинции Онтарио сталкивалось с разными видами чрезвычайных ситуаций: от ледяных штормов и перебоев в подаче электроэнергии до торнадо и промышленных аварий.

Чрезвычайные ситуации могут случиться в любое время, поэтому очень важно быть готовым к ним, поскольку может понадобиться некоторое время для прибытия помощи.

Вот почему у каждого должен быть план действий в чрезвычайных ситуациях и аварийный комплект, включающий все необходимое для жизнеобеспечения, по крайней мере, на три дня.

Ваш план действий в чрезвычайных ситуациях должен отражать ваши личные обстоятельства и особые потребности.

Шаг 1: Составьте план

В случае чрезвычайной ситуации, возможно, вы не будете иметь доступ к обычным удобствами и вас могут попросить покинуть ваш дом. Первый шаг в процессе подготовки — это подумать о том, что вы должны будете делать.

Ваш план должен включать:

• Два безопасных места, куда вы можете направиться в случае, если придется оставить свой дом. Одно должно находиться рядом: например, местная библиотека или общественный центр. Другое должно быть подальше в случае, если чрезвычайная ситуация охватит большую площадь.

План общения с семьей. Во время чрезвычайной ситуации местные телефонные линии и сети могут не работать. Определите одно-два контактных лица, не проживающих в вашей местности, с кем могли бы связаться вы или ваши близкие для того, чтобы поддерживать связь и обмениваться информацией.

• Составьте список людей в вашем личном круге поддержки. Такой список включает в себя всех людей, которые смогут оказать вам помощь, когда она понадобится. Рекомендуем включить в него членов семьи, соседей, работников медицинской и социальной службы.

Советы по планированию

Свяжитесь с поставщиками услуг. Если кто-то в вашем доме получает стандартное лечение не на дому или социальные услуги на дому, разработайте с поставщиком услуг резервный план.

Заведите приятеля или приятельницу. Рекомендуем оставить дополнительный комплект ключей тому, кому вы доверяете, и рассказать ему или ей, где вы храните аварийный комплект. Попросите, чтобы этот человек проведал вас или связался с вами во время чрезвычайной ситуации.

Будьте готовы к эвакуации. Продумайте, как вы доберетесь до безопасного места, если будет объявлена эвакуация. Приготовьте аварийный комплект жизнеобеспечения (см. шаг 2).

План по спасению домашних любимцев. Зачастую только служебные животные допускаются в приемные центры. По возможности, определите, кто сможет взять вашего домашнего любимца, если вам придется оставить дом.

Проанализируйте свою жизненную ситуацию. Вы живете в изолированном населенном пункте? В высотном доме? Вы или кто-то из ваших домочадцев имеет ограниченную подвижность? Ознакомьтесь с планами эвакуации и поговорите с управляющим вашего здания или с соседями об организации специальных мер, при необходимости.

Когда ваш план будет готов

Обсудите свой план с родственниками и друзьями.

Расскажите другим об особых потребностях, например, о том, как использовать медицинское оборудование или давать лекарство.

Попрактикуйтесь в выполнении плана с теми, кто согласился участвовать в вашем личном круге поддержки.

• Ознакомьтесь с инструкциями и следуйте им. Будьте в курсе новостей до и во время чрезвычайной ситуации. Следуйте советам служб быстрого реагирования и официальных лиц.

Другие советы

Обратитесь в местное муниципальное управление для получения номера телефона, по которому можно получить дополнительную информацию при чрезвычайных ситуациях (211, 311 или другой). Звоните 911 только когда кто-то нуждается в срочной помощи для защиты здоровья, безопасности или имущества. Также спросите, имеется ли у них реестр «уязвимых лиц», и должны ли вы быть внесены в него.

Подпишитесь на оповещения. Вы можете бесплатно зарегистрироваться онлайн на рассылку оповещений о чрезвычайных ситуациях, отправляемых по электронной почте или СМС. Зайдите на веб-сайт www.ontario.ca/beprepared и перейдите по ссылке.

Шаг 2: Создайте аварийный комплект

Аварийный комплект жизнеобеспечения должен содержать все необходимое для обеспечения безопасности и потребностей ваших и вашей семьи, по крайней мере, в течение трех дней. Этот контрольный список содержит все необходимое, предметы для удовлетворения индивидуальных потребностей и предметы, которые следует иметь наготове в случае, если вам придется покинуть дом.

Что положить в аварийный комплект жизнеобеспечения

Предметы первой необходимости

 Питание и консервный нож (продукты длительного хранения и полуфабрикаты, которых хватит на 3 дня)

 Вода (4 литра на человека на каждый день)

 Фонарик

 Радио (с заводной ручкой или на батарейках)

 Дополнительные батарейки

 Дезинфицирующее средство для рук или влажные салфетки

 Аптечка первой помощи

 Лекарство(а)

 Важные документы (удостоверения личности, списки контактов, копии рецептов и т.д.)

 Наличные средства (и дополнительные ключи от машины)

 Свисток (для привлечения внимания, при необходимости)

Предметы для обеспечения особых потребностей

 Медицинские принадлежности и оборудование (трости, ходунки, слуховые аппараты и батарейки, дыхательное устройство и пр.)

 Отпускаемые по рецепту очки, линзы и обувь

 Протезы и расходные материалы

 Корм и расходные материалы для животных, если у вас есть домашний любимец

Дополнительные предметы на случай эвакуации

 Одежда, обувь

 Спальный мешок или одеяло

 Личные вещи (мыло, зубная паста, другие туалетные принадлежности)

 Игральные карты или дорожные игры

Другие советы

• Поместите все эти предметы в легкую для переноски сумку или в чемодан на колесах.

• Храните аварийный комплект жизнеобеспечения в легкодоступном месте.

• Следите, чтобы ваш сотовый телефон или мобильное устройство было полностью заряженным.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПЛАНА ДЕЙСТВИЙ В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ

Заполните следующие формы и храните в таком месте, где вы и другие смогут их легко найти. Обновляйте его по мере необходимости. Храните копию в аварийном комплекте жизнеобеспечения.

Мой круг поддержки

Составьте список людей, которые уже помогают вам, и других, которые могли бы помочь вам в чрезвычайной ситуации: врачи, фармацевты, работники социальных служб, медицинских работники, оказывающие помощь на дому (включая запасные варианты), а также родственников, друзей и соседей.

й круг поддержки

Мои безопасные места

В случае чрезвычайной ситуации может понадобиться покинуть дом. Список двух мест, куда вы могли бы пойти: одно близко к дому, другое подальше (за пределами вашего района). Например, местная библиотека, церковь или общинный центр.

Мои безопасные места

План общения с моей семьей

В чрезвычайных ситуациях могут пострадать местные телефонные сети и сети электронной почты. Выберите кого-нибудь, находящегося за пределами вашего населенного пункта/города, с кем могли бы связаться вы или ваши близкие для того, чтобы поддерживать связь и обмениваться информацией. Если нет знакомых за пределами города, укажите сообщество или культурный центр.

План общения с моей семьей

Важная медицинская информация

Для каждого человека в вашей семье укажите имеющиеся заболевания и особые потребности, а также лекарства и приборы.

Заболевание

Лекарства

Где находится мой аварийный комплект жизнеобеспечения

Запишите, где хранится ваш комплект, чтобы другие могли легко найти его, если они помогают вам.

Где находится мой аварийный комплект жизнеобеспечения